主食材:秋葵200克,鸡蛋3个。
配料:食用油5毫升,葱花5克,蒜片5克,盐3克。
步骤1:秋葵切段
步骤2:鸡蛋打散
步骤3:清水煮沸,秋葵焯水30秒
步骤4:倒入食用油,倒入蛋液,大火炒熟
步骤5:加葱花和蒜片,翻炒均匀,
步骤6:倒入秋葵
步骤7:加盐,翻炒均匀
主食材:秋葵200克,鸡蛋3个。
配料:食用油5毫升,葱花5克,蒜片5克,盐3克。
步骤1:秋葵切段
步骤2:鸡蛋打散
步骤3:清水煮沸,秋葵焯水30秒
步骤4:倒入食用油,倒入蛋液,大火炒熟
步骤5:加葱花和蒜片,翻炒均匀,
步骤6:倒入秋葵
步骤7:加盐,翻炒均匀
作者:三岁教程网本文地址:https://ssjcw.com/?id=14059发布于 2022-11-22 00:00:00
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