牛蒡茶一天喝多少片合适

7-8片。

牛蒡性温，味甘、无毒，饮用牛蒡茶具有疏风散热、解毒消肿的功效，但是过量饮用牛蒡茶会增加身体中的燥热之气，不利于身体健康，因此，一般牛蒡茶泡水放7-8片即可，如果是疾病的治疗，谨遵医嘱进行治疗即可。

1、取出适量牛蒡将其洗净。

2、然后将其放进杯中

3、之后烧一壶开水。

4、水开之后用开水冲泡2-3分钟即可饮用。

最好扔掉。

其实，过期的牛蒡茶是不太推荐的，因为过期的牛蒡茶不仅有变质的风险，而且它的保健功能也会大打折扣。 如果茶有任何异常，最好不要喝。 建议直接扔掉。

不建议把牛蒡茶当开水喝。

牛蒡茶性凉。 适用于有风中毒、头晕、咽痛、牙痛等症状的人。 日常生活中没有问题，或者身体发凉，不建议经常喝牛蒡茶，以免造成身体不适。 , 牛蒡茶是一种保健茶，即使是用来保健的，也不建议把它当开水喝，只是偶尔喝。