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花菜炒肉的做法

三岁教程网 2022-06-20 00:00:00 63 抢沙发

猪里脊切丝,然后放生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。花菜切小朵,姜蒜切末。水烧开,放入花菜焯水30秒,捞出。油温烧至6成热,放姜蒜末爆香,放肉丝翻炒至变色。放入花菜翻炒均匀,加入盐、鸡精翻炒均匀,盛出。


    
     花菜炒肉的做法

花菜炒肉怎么做:

食材:

猪里脊200克,花菜200克,姜1块,蒜3瓣,生抽1勺,料酒1勺,淀粉1勺

花菜炒肉的做法:

1、猪里脊洗净切丝,然后放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀,腌制10分钟;


    
     花菜炒肉的做法

2、花菜切成小朵,洗净,姜蒜切末;


    
     花菜炒肉的做法

3、锅里清水烧开,放入花菜焯水30秒,捞出;


    
     花菜炒肉的做法

4、锅里倒油,油温烧至6成热,放姜蒜末爆香,放入肉丝翻炒至变色;


    
     花菜炒肉的做法

5、放入花菜翻炒均匀,加入盐1勺、鸡精半勺翻炒均匀,盛出。


    
     花菜炒肉的做法

小贴士:

炒花菜最好选择半肥半瘦的五花肉,这种肉炒出来味道更香。

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作者:三岁教程网本文地址:http://ssjcw.com/?id=35509发布于 2022-06-20 00:00:00
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