健康人群可以天天饮用豆浆，但需要适量。每天适量饮用对身体有一定的好处，一般每天可以饮用250-500mL，具体摄入量需要结合每个人的情况决定。但部分特殊人群则不应天天饮用豆浆，否则可能会对机体造成不良影响。喝豆浆能补钙吗？大豆钙含量高，每100克大豆含钙191毫克。由卤水、石膏等凝...

重量与质量，gia鉴定宝石时，会用电子微天平称量钻石重量，结果能精确到小数点后五位；初步检测，会使用仪器检测钻石是否为天然钻石，是否经过处理；颜色分级，会在标准化的环境下对颜色进行鉴定，钻石分级师将意见统一后，就会录入系统中确定分级。重量与质量:gia鉴定钻石时，会使用电子微量天平称...

5.4厘米按照尺寸对照表，可选择14号的戒指，戒指直径为1.72mm。选购钻戒前，可使用细线在手指根部缠绕一周，测量出周长再对照尺码表去选择。也可在a4纸上打印出测量卡，再根据测量卡去选择对应的戒指码数。5.4厘米建议选择14号:手指直径为5.4厘米，按照我国的戒指尺寸选购戒指时，建...

在我国11号戒指直径为16.2mm，周长51mm，港版尺寸中指的是直径为16.6cm，周长52cm的戒指。一般女性的戒指尺寸为3～9号，男性的戒指尺寸为6～13号。11号戒指尺寸:按照中国大陆的标准，11号戒指的直径为16.2mm，周长51mm。在香港戒指尺寸中11号戒指属于女士中号...

中国四大名砚是指甘肃洮州的洮河砚、广东肇庆市的端砚、安徽歙县的歙砚、山西新绛县的澄泥砚，它们是中国传统的四大优质名砚，也有人主张，以天然优等紫翠石雕制的易水砚代替澄泥砚，以及山东青州的红丝砚合称四大名砚。洮河砚:洮砚石产于中国甘肃省甘南藏族自治州卓尼县洮砚乡洮河之滨，是水成岩的一种...

1、姜枣汤：大雪节气推荐喝些姜枣汤，生姜加大枣一起煮即可，适合大多数人食用。2、羊肉：羊肉性温热可温胃御寒，是冬季具有进补和防寒双重效果的最佳美味。3、鸽肉：俗语说“一鸽胜九鸡”，鸽子肉有壮体、养颜美容等功效，且易于消化，非常适合立冬之后食用。4、鱼肉：冬季虽然是进补的好季节，但并不是每...

锆石硬度7.5～8，锆石为释放晶体的倒状结构的硅酸盐产物，主要成分为硅酸锆。锆石常见的颜色有红色、蓝色等多种颜色。无色锆石切割后与钻石类似，常作为钻石的替代品。锆石外观迷人晶莹剔透，长期佩戴锆石饰品，能起到舒缓心情的作用。锆石硬度7.5～8:锆石硬度为7.5～8，锆石为四方晶体的倒状...

1、听音乐：如果晚上睡不着的话，则可以打开音乐，听一听几首乐曲，放松一下心情，这样有助于睡眠。　2、温热的牛奶：在晚上睡觉之前可以喝一杯温热的牛奶，牛奶中含有催眠的物质，能够帮助人们快速睡觉。　3、洗澡：如果在晚上睡不着的话，则可以泡个热水澡，能够放松身心，从而能够快速睡觉。快速入睡...

9k指的是含金量为37.5%的合金，k指的合金，是由黄金和其它金属合炼而成，根据合炼金属不同，呈现白色、黄色等颜色。9k金在制作成的过程中需经过压块、拉丝、电镀等十道工艺，在光线的照射下会显得十分亮眼。9k金的延展性较强，能与其它珠宝更好镶嵌。9k的含义:9k指的是含金量为37.5%...

1、多喝水：冬天的气候比较干燥，很容易导致人们的体内缺水，因此，在冬天的时候要记得多喝水，以免产生皮肤过敏、皮肤干裂等现象。2、睡眠质量：冬天有“冬藏”的说法，因此，在冬天的时候要注意多休息，早点睡觉不要熬夜。3、饮食方面：在冬天要少吃太咸的东西，炒菜的时候也不要放太多盐巴，另外要多吃些...