有软化剂的成分在内。蛋白矫正通常是指头发的软化。蛋白矫正一般是将蛋白质涂抹在头发上，以改善头发干燥粗糙的症状，使头发光滑柔顺。 如果出现头发干枯的症状，可能是没有好好打理的原因。 在日常生活中使用一些滋养洗发水。蛋白矫正好还是软化好：看个人需求。蛋白质校正和软化效果会有所不同，方...

吃烂苹果后，你的反应会持续多久还不确定。它需要根据你的身体状况和你吃的不干净或过期食物的数量进行分析。如果一个人有良好的身体素质，少吃不干净或过期的食物，可能需要大约1-2个小时才能产生吃坏胃的反应。反应症状一般较轻，有些人甚至不会有吃坏肚子的反应。如果一个人身体素质差，吃了很多不干...

午休即使睡不着，闭上眼睛休息一下也是可以的，午休不一定非要睡着。根据《2022年中国国民健康睡眠白皮书》，我国70%以上的人都有午睡补觉的习惯。 专家提醒，午休最重要的是休息，只是为了放松身心，不一定非要睡着，建议饭后20分钟进行，20到40分钟的长度是最好的不要过长，不然会影响下午的...

是缺乏安全感的原因。睡了太久，隐隐约约有一种与世隔绝的感觉，当然身边也没有人陪伴就会有一种孤独的感觉。建议起床后用热水洗脸，喝杯水，听听轻松的音乐，然后出去散散步，心情自然会好转。不建议长期呆在一个地方，多做自己喜欢做的事，多交些朋友。午睡醒来感觉很孤独想哭是抑郁吗：在这种情况...

喝水太少也会导致过劳肥：“过劳肥”其实是压力型肥胖。正常情况下身体可以控制皮质醇的分泌，调节血液中皮质醇的含量。但是当生活工作压力很大，身体处于压力状态下，肾上腺皮质醇指数就会升高，加速新陈代谢，不断提醒机体“饿了”“需要吃东西”，于是就会食欲增强，导致摄入食物过多。而如果经常熬夜，情况...

绿竹米可以用来包粽子，但传统的粽子味道更q形，绿竹米不属于糯米。因此，如果你单独用青竹米饭包粽子，味道就不是很好，就像是在一起吃。如果要包粽子的时候那么也需要加入一些糯米一起包，而且绿竹米的用量也不需要太多，不然就有可能会影响到粽子的口感。绿竹米包粽子用水泡吗：需要泡水。青竹米是...

蒸虾爬子通常需要5-10分钟。蒸5分钟左右的虾爬子鲜嫩，蒸10分钟更安全。这种虾爬子几乎是完全蒸熟的。如果家里有老人或小孩，最好把他们救起来，以免肠胃不适。还要注意的是，这里的蒸煮时间通常指蒸笼蒸熟后的时间。虾爬子蒸几分钟最好吃：1.5分钟最鲜嫩：一般来说，无论是冷水蒸还是热水...

1.引起肠胃不适麻辣烫的底部大多辛辣油腻。吃得太多会刺激肠胃，油脂的积累也会影响食欲。因此，吃太多辛辣会对肠胃造成极大的伤害，这会导致肠胃不适。2.导致肥胖麻辣烫的底部含有许多化学元素和许多食品添加剂。因此，吃太多麻辣烫会积累脂肪，导致肥胖。3.缺乏营养虽然麻辣烫看起来品种丰富...

拉直一般比蛋白质矫正持续时间更长，效果会更好。拉直是在头发上涂上柔顺剂，然后通过拉直板夹改善头发，可以在短时间内达到拉直头发的效果，所以保养时间比较长。 蛋白矫正主要是把一种蛋白质涂抹到头发上面，可以滋养头发，使头发更加的顺直。日常头发护理也应该这样做。蛋白矫正和离子烫用的药水一样吗...

看自己的喜好，像小编的话还是喜欢穿运动鞋的，这样能很好的帮助我们稳定关节，特别是一些跳跃类的动作很伤关节。不过你若是不喜欢穿鞋就目前健身操里的一些动作来看，选防滑袜也是可以的，避免滑倒、摔跤很重要，另外还可以备一块防滑瑜伽垫。如果跳操时扭伤了，记住，不要热敷，及时就医以及 48 小时内要...