晃呼啦圈能减腰腹部，因为呼啦圈主要是通过腹部用力将呼啦圈转动起来，如果腹部力量不够是转不起来的，所以在转呼啦圈的时候一定要燃烧腹部的脂肪产生能量才能成功。这样坚持每天转呼啦圈，腹部的赘肉就会越来越少，腰身也会越来越瘦。呼啦圈介绍:呼啦圈，又称健身圈，20世纪50年代流行于欧美、澳日...

“吾家有女初长成”的下一句是：娇俏可人及倾城。这句诗出自唐代诗人白居易的长篇叙事诗《长恨歌》。“吾家有女初长成”意思是：我家有个女儿已经长大成人了。　　《长恨歌》简介:《长恨歌》是唐代诗人白居易创作的一首长篇叙事诗。全诗可分为三大段，从“汉皇重色思倾国”至“惊破霓裳羽衣曲”共32句...

三国之后是晋朝。三国是中国历史上位于汉朝之后，晋朝之前的一段历史时期。这一个时期，先后出现了曹魏、蜀汉、东吴三个主要政权。三国又叫三国时期，是因为当时天下由“魏、蜀（汉）、吴”三个势力所建立。三国时期开始的时间学者各有不同见解，一般分成狭义及广义。狭义是220年曹丕逼东汉汉献帝禅让，建国...

水村山郭酒旗风出自《江南春》，古诗原文：千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。意思是：江南大地鸟啼声声绿草红花相映，水边村寨山麓城郭处处酒旗飘动。南朝遗留下的四百八十多座古寺，无数的楼台全笼罩在风烟云雨中。赏析:诗中不仅描绘了明媚的江南春光，而且还再现了江...

1、减肥健身：通过长期坚持散步，达到一定数量的时候，可以减少人体腹部脂肪的积聚，长期坚持，既稳妥又省钱，还可以减肥健身，保持人体的形体美。2、健脑益智：在户外运动，散步是一种静中有动，动中有进的方式，可以缓解肌肉神经的紧张，当烦躁焦虑的情绪，涌上心头的时候，可以散步，15分钟左右会稳定情...

火车票买错名字可以选择退票，重新订票，或者带上本人的身份证件去售票窗口说明情况做更改。现根据铁路相关规定：实行车票实名制时，乘车人须凭本人有效身份证件原件，票、证、人一致的方可进站、乘车。火车票退票规则:开车前15天以上退票的，不收取退票费。票面乘车站开车时间前48小时以上退的按票...

　　1、看颜色:很多人都认为石榴要红红的才是最甜的，但是买回家后却发现并不如想象那般。石榴品种很多，按表皮分有红色、黄色等，一般黄色的品种比较甜。甜石榴果嘴合拢，皮色粗糙，叶片短宽;而酸石榴果嘴多张开，果形规整，皮色光亮，叶片狭长。　　2、看光泽:石榴表皮光滑，挑选石榴的时候也可以...

“远上寒山石径斜”的意思是：弯曲的石头小路远远地伸至深秋的山巅。这句诗出自《山行》，是唐代诗人杜牧创作的一首诗。古诗原文：远上寒山石径斜，白云生处有人家。停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。《山行》翻译:弯曲的石头小路远远地伸至深秋的山巅，在白云升腾的地方隐隐约约有几户人家。停下马车来...

披着羊皮的狼指坏人，意思是外表看上去像羊一样善良，而实际却像狼一样狡诈的人，一般形容外表善良内心狡诈的人。《披着羊皮的狼》是古希腊的伊索寓言故事之一。　　故事内容:一只狼有一次披上羊皮，被牧人当作羊和别的羊一同关进了羊圈里，它正好可以随心所欲地吃羊。但是好事总不长久，因为有一天，牧...

“屋漏偏逢连夜雨”的意思是：屋子漏了，可是偏偏又赶上连夜下雨。这就是我们常说的祸不单行。引申为本来已经够倒霉的了，但恰巧还有火上浇油的更大的打击。屋漏偏逢连夜雨下一句怎么接？“屋漏偏逢连夜雨”下一句是：船迟又遇打头风。这句话的意思是：屋子漏了，可是偏偏又赶上连夜下雨。船本来就迟到了...